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班主任工作中的心理健康教育
发布日期:2015-10-20 15:43:29    点击次数:     编辑:孙亚芹    来源: 金沙手机娱乐网址原创
 

 

班主任工作中的心理健康教育
 
高中学生的心理是复杂、多样的、班主任在对学生进行心理健康教育时要具体问题具体分析。
  1、青春期心理引导
  中学生从十二三岁入初中,到十八九岁高中毕业,几乎与整个青春期相吻合,初中一般处于青春前期,高中生一般处于青春后期。“长大未成人”是对中学生心理发展特点的总体评价。根据中学生心理发展的特点,班主任可从如下几个方面展开工作:
    1)树立完善的心理引导观
     班主任自身首先要正确看待处在青春期的中学生心理发展的特点,树立完善的心理引导观,通过开家长会,家访等途径向家长宣传中学生心理发展的特点,使家长也能够正确地看待这些特点,树立完善的青春期中学生家庭教育观。班主任还要向校领导、行政后勤人员、任课教师宣传青春期学生的特点,树立正确完善的心理引导和教育管理观,还要和生理卫生课教师沟通,使之结合青春期中学心理发展的特点进行心理引导,通过多种形式,采取多种途径向学生宣传青春期心理特点,心理卫生常识,使中学生正确看待自身心理发展的特点,学会自我疏导、自我调控、自我教育。
    2)努力成为中学生的知心朋友
     高中班主任自身不仅应该成为学生的良师还应该成为益友,在更多的场合,尤其在对青春期的学生进行心理引导的过程中,应该以朋友的身份出现在学生面前。处在青春期的中学生的内心,有各种问题需要解答,各种情感需要宣泄,各种忧愁和痛苦需要倾诉,各种异样的行为需要理解。如果老师和家长以一个好朋友身份出现,中学生就愿意接触、愿意沟通。他们的宣泄、倾诉以及师长们的解答、理解,不知不觉中会起到很好的疏通,引导作用。
    3)理解动荡情绪,宽容偏激言行
     造成学生情感动荡的因素有三个方面,即生理状态,社会影响,认识过程三个方面,由于性成熟过程的急剧进行,受性腺激素的影响,大脑皮层对下丘脑的控制暂时失去了平衡,这种平衡的破坏直接影响青春期中学生的情感过程。从社会方面说,少年不断增长的自我欲求往往与社会现实互相矛盾,致使他们的自我欲求难以实现,这种矛盾造成情感发展的困难。从认识方面说,中学生常识经验不足,缺乏辩证的思维方法,对事物的看法往往偏激,走极端;对自我需求是否合理,是否符合社会的需要,也认识不清,以致造成了情感发展的种种问题。
     班主任可以利用各种途径告诉中学生,指出他们情感发展的特点及原因,并表示理解。同时,建议同学们在班集体相互交往中,尽量不要使用刺激性强的语言,监督班主任及其他教师不使用刺激性强的语言。一旦有同学使用了,其他同学应表示理解和克制。
班主任要向家长宣传,使家长理解,宽容子女的一些过激言行,事后与子女和缓地谈心加以引导,让家长敬重子女的“隐私权”,不偷看了女的日记和信件,即使看到了,不要讲出来,更不去盘问。
    4)引导交友之道
     在正常条件下,人们希翼交往,需要朋友在自己忧虑及痛苦的情况下倾听自己的诉说。班主任要引导学生树立正确的交友观,培养自己坚强的意志品质和自控能力,不要轻易将内心的痛苦,不悦吐露给朋友。引导学生在交异性朋友时注意分寸,在交同性朋友时同样也要注意分寸,防止产生同性恋。
    5)教会学生自我调控
     青春期的中学生,尤其是男生,被唤醒的性要求会产生某种烦躁不安的特征,因此他们经常被认为是游移不定的,在任何事情上难以长时间集中精力,学业也经常受到影响。班主任要充分认识到这种被唤醒的性意识的特点,引导学生学会对性冲动的自我调控。
     班主任应该让学生懂得,性冲动是生活中需要了解和控制的正常内容,只有内部的自我控制才有效地制止或缓解这种冲动。班主任应该引导学生通过转移性冲动而实施自我调控,让学生懂得,可将性冲动转移到常识、技能、兴趣爱好的培养上,转移到培养自己的坚强的意志品德上,转移到陶冶自己高尚的情操上。学生如果使自我调控实现了这些转移,这种性冲动就会产生积极的巨大的能量引人向上。
    6)正确对待早恋
     生理和心理上均日益成熟的少男少女,由于性意识的萌发而对异性产生有意识的爱慕之情称为早恋。早恋带有盲目性、短期性、幻想性、隐蔽性。由于学生经济上尚未独立、事业尚无定向、思想尚未定型、心理尚未成熟,因此早恋只有一个结果——失败。对此班主任应从以下几方面入手:
     ①帮助家长、早恋的学生正确看待早恋
     班主任和家长不能视早恋如洪水猛兽,粗暴干涉,应充分认识到这是客观存在的不可回避的现实问题,应以广博和深沉的爱对早恋的孩子积极疏导,以正面教育为主,动之以情,晓之以理,学生也应知道,现在正处在求学期,不具备处理恋爱、婚姻的各方面条件,应抓住大好光阴好好学习、培养创造能力。
    ②引导学生学会正常的异性交往
     正常的异性交往对社会的进步,学生自身的成长是非常重要的,在交往中,强调学生的集体交往,反对个别交往、个别约会,同时引导学生在交往中注意掌握分寸,做到真诚坦率、落落大方。
     ③引导失恋的学生走出困境
     其一,班主任应努力帮助失恋的同学充分认识到失恋是一种深深的不幸,同时,又是走向成熟、走向新的生活、走向未来的一个契机,它是一种磨练,它会教会人重新生活。
     其二,引导其正确处理好与其“恋人”的关系。早恋者往往都是同学,失恋后切忌相互仇恨,搬弄是非,丑化对方。应该敬重对方,将幼稚的爱转化为友谊,仍然可以相互帮助,共同进步。
     其三,班主任对失恋的学生要充满深深的爱和理解,保密不加渲染,更不能上纲上线捕风捉影,视其为不健康情调和错误。
     2、引导学生对付压力
     初中生进入高中阶段,课程门类增多,内容加深,学业负担加重,要保持过去的好成绩不容易,再加上片面追求升学率的社会舆论形成强大的压力,使整个学校形成压抑的心理氛围。独生子女家庭增多,家长对孩子寄托的希翼越来越大,望子成龙会变成逼子成龙,这势必给孩子心理上造成巨大压力和痛苦。现在的中学生普遍都具有上大学的志向和愿望。然而,每一届高中毕业的学生并不都能升入大学,高中奔大学,犹如千军万马过独木桥,给正在就读的中学生以无比的压力。
     心理压力一旦形成,势必产生影响,并可直接导致疾病。为此班主任要教会学生应付压力的方式和方法。对应付压力技巧的知识有明确的理解和把握。
     班主任在面对学生的压力问题时,主要的方法就是变压力为动力。班主任可以从以下几方面入手:
1)树立必胜信心
古往今来,每一位伟大人物在其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。教师一定要让学生切记,只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的欢乐,才能最大限度地挖掘自身的潜力。
    2)寻找压力来源
     遇到压力,应教会学生沉着分析,想想自己的压力是什么?什么原因导致压力产生?一定要抓住关键,把问题置于死地。
    3)摒弃消极思想
     一般说来,学生的压力、消极思想很大程度上来源于周围消极思想的影响。因此,班主任会分辨消极和积极思想,尽量让学生避免接触和使用消极思想。
 
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